这天，结束了工作的程三回到家里，正瘫在沙发上不想动弹。厨房“乒铃乓啷”的一声，像是什么东西掉到地上，程三惊疑不定的朝厨房走去，家里也没其它人啊。程三门一开，突然一团毛茸茸的东西从厨台上一跃而起砸进程三怀中，程三本能的用双手抱起来，低头一看不由的惊呼道：“星星？你这两天跑去哪儿了？？？？我想死你了！”
星星？原来在两年前程三下班的途中捡到了一只除了双眼之上有一小团不规则的黄*色绒毛外，浑身雪白的长毛田园猫，尾巴又粗又长，得有整个身子加头那么长，趴在那里就像一只狐狸。程三捡回去后对它百般呵护，上区里最好的安安宠医打三联加狂犬，做驱虫，洗澡，毛发护理，买最好的猫粮...不到两个月，星星就从一只流浪丑小猫变成了一只人见人爱，毛发柔顺，体态妖娆的小仙猫。可惜到底是流浪猫，没有做绝育，在一个阳光明媚的日子里，星星离家出走了，这一走就是一年，再也没有回来，伤心的程三把所有星星的玩具啊，小窝啊，猫爬架啊，猫抓板啊，照片啊，所有跟星星有关的全扔了。
话说回来程三把猫往猫爬架上一放，准备清扫一下被星星打碎的碗，正弯腰的程三身形微微顿了一下，猫爬架我不是扔了吗？在看着地上的碎屑突然变成了空闻大师的秘文，程三慢慢地反映过来，这是在做梦。这一切说来话长，但实则连一秒都没有。只见程三碎屑处理完，熟练的从柜子里拿出一袋小零食朝星星走去。
“你这两天跑去哪儿了？我可担心死你了，你说你我这好吃好喝好玩的供着你，你不好好待着，跑出去干啥？”程三打开零食袋子，拿出一条小鱼干，嗔怪的朝星星说到
“喵呜，咯吱！咯吱！你这个...铲屎的...根本不...知道本瞄想要什么？”星星一边吃着小鱼干一边含糊不清的说到
“你难道不是最喜欢金枪鱼罐头，小鱼干，猫抓板，朔料袋，纸箱子这些吗？”程三反问
“哼，就凭本瞄的颜值，还差这些？本瞄只需轻轻蹭蹭你的腿，你就得乖乖把我带回家好吃好喝的供着。”星星脑袋一偏，爪子一伸，满不在乎的说到，但眼睛却死死的盯着程三手里的零食袋子
“我跟你说，你也就是遇到我了，你知道我在你身上花了多少钱？一般人能把你养成这样儿？你半个月洗一次澡，120元一次，给你体内体外驱虫，治猫藓，耳螨，毛发护理美容，给你日常玩的等等，半年不到你就花了我5万元，我对自己都没这么好，你有没有点良心？你要是遇到那些不喜欢小动物的人不知道是什么样子呢。”程三一句接一句连珠炮似的说到
“本瞄的世界里没有你说的这些东西，本瞄只是在外面奔波累了，也想停下来好好休息一下，你恰好被本瞄选中了。赶紧的小鱼干！”星星已经急的都上手扒拉零食袋子了
“诺，给你！我要也像你这样潇洒就好了，那你这几天干嘛去了？”程三心想跟一猫谈钱好像确实也没什么可谈的
“你还好意思问？你不知道我们瞄一到了季节就要寻找配偶的吗？那几天天天对你嘶声裂肺的说要出去玩，要出去玩，你这个呆子，蠢货根本听不懂。”星星一想到天天被关在屋子里，一身热血无处发泄，不由得恼怒道，随即像是想到了什么又疑惑的问道：“诶？你今天怎么能听懂了？”
“是哦，我怎么能听懂你说话呢？奇怪”程三挠了挠头，星星趁此机会一把夺过袋子。
“星星你别吃那么多，对身体不好。”程三发觉袋子被抢，也顾不得疑惑，便要伸手过去抢回袋子，星星爪子一伸本想抢回袋子，谁知程三这个憨憨笨手笨脚，一下抓在了程三手上，瞬间四条血印。“嘶”程三猛地一甩手。
与此同时现实世界里的程三手也跟着一甩，“嘭”的一声甩到了床头柜上。“嘶！阿西！！！”随着一阵钻心的疼痛梦醒了。
“有没有搞错，就不能正经的做个人的梦吗？两个梦都是动物，好不容易清醒了，又是个毫无作用的梦，这也就算了，这该死的星星都跑了一年了，还来梦里摆我一道。”程三气不过的锤了被子一拳，拿过手机一看“都11点了，得起床去翠茗苑了。”程三揉了揉有些发胀的脑袋，虽然睡眠时间不短，但也架不住老醒，特别是六点钟被闹钟吵醒后，折腾了半天好不容易才刚要睡着，老林一个电话又打过来，真是自作孽不可活...
“不愧是高档小区啊！”程三看着除了设施齐全的健身器材外，健身房的中间赫然还有一个拳击台。感慨万分地说到
“也就做做样子，真正来健身打拳的很少，业主们一般过来看一看，摸一摸，逛一逛拍个照发个朋友圈就走了，现在基本都是我们保安部的人在使用。”胡建平有些鄙夷地说到
“嘿嘿嘿，有钱人的想法不是我们能懂的，你从哪儿开始教我啊？”程三头一歪看向胡建平问到
“反正你也是练着玩，又不是练肌肉，平时体能锻炼跑步就行了，部队里的东西我不能教你，我就教你怎么发力，和一些对敌技巧吧。”胡建平沉声说到
...
拳击台上。“首先我们对敌呢，最重要的是意识跟反应速度，为什么这么说呢，我且问你，为什么...”胡建平左手瞬间一拳朝程三的脑袋挥去
程三正听着老hu说下去，怎料突然就一拳打了过来，只得这么呆呆的看着拳头朝自己飞来，感受着强劲的拳风，程三只来得及闭上眼睛，过了几秒钟迟迟没有感到疼痛的程三，便把头微微一偏睁开眼睛，发现胡建平的拳头停在刚刚如果自己没有动的话大概也就一两寸的距离处，不禁深呼吸了一下埋怨的说道：“搞什么啊，说的好好的你就突然一拳打上来，吓我一跳。”
“呐！这就是意识跟反应速度的重要性，一般没有训练过的人反应就跟刚刚你一样，不知道还手，也不知道闪躲，整个人是懵的，当然也有部分是我出其不意带来的效果；电视上说打人就得先挨打，这不是没有道理的，你经常被打就知道防守跟还手了。意识跟反应速度提升起来后，接下来就是我们发力的方式，来，你朝我用力的打一拳。”胡建平说到
程三听完胡建平的话就一拳直直的朝胡建平打去，只见胡建平往后一退，躲过程三的拳头，平静的问道：“怎么样？告诉我你的关节此时是什么感觉？”
程三捏了捏自己的手臂说道：“感觉骨头有点疼。”
“这就对了，发力不对的话就会产生这样的后果，所谓杀敌一千自损八百就是这个意思，你看电视里打拳的是不是都是勾拳？而且挥出去始终是收回来的。你刚那种发力方式等于是把你的手当成了一件物品直勾勾的扔出去，只不过有肉拽着你骨头，你的手臂才没有飞出去，但是力的作用是相互的，所以呢你的肉就会产生疼痛的感觉，那么正确的发力方式是怎样的，我给你示范一下。”
“首先侧着身子弓步站好，左手出拳重心就在左脚，右手出拳重心就在右脚，用你的腰部先发力带动你的肩膀，朝着一个方向利用惯性挥出去，手臂跟肩膀不要完全伸直，然后手臂在带着拳头朝自己这个方向带回来。这样就能打出最大的力量。”胡建平边说边打了一套组合拳。
“酷，老hu，你太酷了。”程三看着正在打拳的胡建平由衷的说到
“别光看，来，照着我刚刚的动作来一遍。”...“大腿绷直！用力！”...“不对，用你的腰发力带动肩膀手臂！”...
“接下来是脚如何发力，你过来踢一下这个沙袋。”胡建平转身走到沙袋旁示意程三过来。程三老老实实的走过来对着沙袋用力一踢。
“阿西！”程三捂着脚痛呼到
胡建平看着蹲在地上的程三笑着说到“你小子当真是一点都不会啊！没看过别人踢足球吗？要都按你这样踢，那脚指头不得废掉啊？”
“那应该要怎么踢？”程三问
“脚背绷直跟小腿180°持平，看着我，右脚大腿抬起来，用脚掌护着左脚小腿，上身倾斜下来，右脚大腿朝右后方拉开，小腿勾着，尽量靠近大腿，这个时候是不是感觉到腰有点累？不要慌，有这感觉就说明腰已经在发力了，左腿脚尖站稳喽，用你的腰带动你的大腿往左前方用力一扭，同时小腿迅速弹开，用你的脚背外侧踢在沙袋上。”
“砰”一声闷响。沙袋与脚背接触的地方凹进去了一块。
“看到没有，你正确的发力，踢沙袋的打击声就像是一道响亮的闷雷声，沙袋表面凹进去越深。来回摆动弧度越小，说明你的力量越凝聚越有杀伤力。现在脚不痛吧？”胡建平问到
“诶？好像是不痛唉”程三仔细感受了一下，程三闪到一旁朝着胡建平献媚地说道：“你打一下沙袋给我看看呗。”
“砰！砰！啪！”三声胡建平二话没说走到沙袋前，一记左勾拳，右勾拳，最后一个右鞭腿收尾。程三耳朵都被震的有点难受，只见沙袋刚刚被老hu打凹进去的地方久久不能恢复。程三情不自禁地喃喃道：“帅啊！太帅了！”
“只要你发力是正确的，那种爆发出来的力量是很大的，就连视觉上也是很有美感的。你今天先练沙袋好吧，我在旁边看着，不对我在指正。你上置物架那边那两个拳套带上在打。”胡建平朝程三说完径直走到一旁坐下来。
一个小时后，大汗淋漓的程三四仰八叉的躺在地上气喘吁吁的说道：“痛快，这种感觉真好！”
胡建平拿过一条毛巾扔到程三身上，“喘够了擦擦汗，洗手间在跑步机那边。”
程三拿过毛巾往身上擦了擦，坐起来朝胡建平说道：“一会儿吃饭去啊？”
“我们11：30就吃饭了，你自己去吃吧。”胡建平摇了摇头
“那好叭，我去洗手间洗把脸。”...
翠茗苑大门前。胡建平跟程三一前一后的走过来
“那我就先回去了，老hu，明天我在过来。”来到门口后程三停下来朝胡建平说到
“好的，你明天来了直接去健身房就行，不用等我，你先打一段时间沙袋，等我觉的差不多了我在带着你对练。”胡建平想了想回答到...
永安小区外的街道，程三一边小弧度出拳一边朝小区里走去。
“妈妈，lucky一点都不乖，我快抱不住它了。”突然一道略显稚嫩的声音传来，程三扭头一看，只见路边一辆别克车旁，一个约莫六七岁，梳着双马尾，穿着黑白撞色连衣裙的小女孩儿正艰难的抱着一只胖乎乎的英短可怜巴巴的朝车子里喊到，就在此时，小女孩儿怀中的英短一下就跑出来跳进了旁边的草丛里。小女孩儿急的跳了起来嘴里焦急的喊道：“妈妈，妈妈，lucky跑了！”
程三一看想也没想立马跑过去，蹲在路边学着猫的声音：“瞄唔~咪~瞄唔~咪~喵呜~咪~”与此同时小女孩儿的妈妈也带着小女孩儿跑了过来“在哪儿呢在哪儿呢？”“就在这里面，我看到lucky跳进去了。”“lucky~乖，快点出来，lucky~lucky？快出来我们去买你最喜欢吃的小鱼干啦！”
程三回头看着这两母女心想：“女人都这么笨么？又不是狗，出门也不系好绳子，不想系绳子，买个笼子也好嘛，而且还让小孩儿抱着，心可真大。”忽然程三一愣“我才不要出去，外面的味道一点都不好闻，我要回家！”程三茫然的朝四周看了看，除了这母女跟我没别的人了啊？哪里传出来的声音？“烦死了，本猫不要出去，本猫要回家。”就在这时刚刚那道声音又从草丛里传了出来。程三看了一眼还在焦急呼喊的母女两，瞬间明白，自己应该是听懂了那只猫再说什么？于是也跟着朝草丛里喊道：“lucky~咪咪咪，快出来，回家了。”
草丛中探出一个圆乎乎的脑袋，正斜着脑袋打量着程三：“喵呜~喵呜~喵呜~（这个四角兽又是谁？）”
程三伸手一拦，阻止了就要冲过去抓猫的母女：“现在lucky非常胆小，你们贸然过去，抓不抓的到尚且不说，被lucky抓伤或者咬伤就不好了。你们一旁等着，交给我。”母女两一见程三一脸严肃好像很专业的样子便半信半疑的停下刚刚的动作，站在一旁看着程三
程三从草丛里捡过一截枯枝，在地上左右来回滑动，同时嘴里也没停歇：“咪咪~咪咪~快过来，过来回家了。”
lucky受到树枝的吸引看了一眼程三，又看了看母女俩，最后又看向树枝：“瞄嗷~（这个四角兽在干嘛？想骗我过去吗？那地上的好像是什么尾巴？是在挑衅我吗？）”
程三一听心里不由一笑“蠢猫，”不过嘴上还是轻轻的唤着，手上却把枯枝慢慢的划到了背后，只留小许给lucky看见
lucky一看枯枝快跑没影儿了一半身子也探了出来，只见lucky伏在地上，两个前脚不断的踩着草坪，作捕猎的状态
程三见此手上拿着枯枝的手轻轻动了一下，嘴里呼唤的声音也小了一些。
“瞄！（忍不住了，就是现在！）”“唰”的一声lucky冲了出来，扑向了枯枝，程三一手拿着枯枝，另一只手迅速掐住lucky的脖子，提了起来往车那边走去，拉开车门，把猫放进车里，在迅速的关上车门。
母女俩此时也走了过来齐声说道：“谢谢哥哥。”“谢谢你！”
“不客气，你们下次带猫出门最好是装笼子里用布遮起来，猫在陌生的环境下会变得很谨慎，焦躁，只有呆在黑暗的角落里它才会觉得安全一点，不会发生过激行为。”程三摆了摆手冲母女俩说到
“好的好的，真得太感谢你了！”...