“灵力是一种强大的力量，由人的精神力所控制使用，但所有修灵的灵者，必须有一个强壮的身体，否则在使用灵力时，会影响到威力，甚至会出现灵力无法控制的情况。这个，在灵术的理论中，称为灵体一本论。”一说起灵力的理论，夏燃倒颇有些老师的味道。
“你是个灵皿，拥有的是外来的灵力，所以更需要拥有强健的肉体，而且经过昨天晚上的试验，咳……一般小型的伤害对你来说很快便可复原，所以，在修炼的初期，你先要锻炼自己的体力，等达到一定程度时才进一步修炼灵力。”
龙纹点点头。
“你有什么问题可以简单的先问一下。”
“要修炼多久呢？”
“这要看你和你身体里的龙灵融合的情况，老怪物留下的笔记说要半年左右吧。”
“那具体要怎么修炼？”
“先跑步？”
“跑步？”
“不错，先跑步，不过要穿上这个。”夏燃说着从身旁拿起一团黝黑的东西。
龙纹接过来，原来是一件布料硬硬的背心。看样子不大。
龙纹纳闷，问道：“这有什么用啊？”
“负重跑啊。”
“这背心就负重啊，这也太轻了。”
“那你穿上试试看。”
“好像有点小吧？”
“没关系，这东西伸弹力很好。”
龙纹到卫生间穿上，还真的是弹力不错，穿上后挺合身，配上自己的肌肉块，酷酷的。
夏燃说：“你跳几下试试。”
龙纹依言轻轻的跳了几下。现在他的身体已经比之前有了极大的改善，不再走几步路就脸色发白直喘粗气了，所以现在龙纹也喜欢跑跑跳跳的，感觉特别的好。
一下，感觉不错。
二下，几乎都能够到房顶喽！
三下……龙纹伸出了手，想摸一下厅里的吊灯。
就在他的手指刚要碰到吊灯时，身上的背心突然一紧，变的极重！
重的像铁板！
龙纹来不及反应，猛的一下就摔了下来，落地时腿部用力想站直，可那身上却重的超乎意料，腿部的力量没有使够，扑通一声摔了个仰面朝天。身上的背心碰到地面的瓷砖，竟发出一声金属磨擦特有的声音。
“哈哈哈哈！”夏燃笑的像朵颤动的花。
龙纹费了半天劲儿却爬不起来，那件小小的背心如同铁铸的一般，将自己压着，他只好先把身子翻过来，呲牙裂嘴的揉着疼痛不已的后脑勺。
夏燃得意的拍了拍着手，笑道：“大笨蛋，这回知道厉害了吧？不摔你个龟背朝天还不服吧？”
说完，伸手在那件背心上一拍，龙纹立刻就感觉到压力消失了。
站起身来，使劲的扯了扯那件背心，还是微微的有些发硬，但明明就是普通的布料。心中惊讶不已。
夏燃好容易止住了笑声，对龙纹说：“这件背心，是用特殊的‘灵金’抽出的丝制作的，金门的那些变态做别的不行，研究这些稀奇古怪的东西倒有一套，只要向这背心里注入灵力，它的重量就会越来越大，而且它的伸缩力很强，又很结实。”
“宝贝啊。”龙纹兴奋的抚摸着。
夏燃白了他一眼：“土包子，这东西是我们家每个人都有一件的，普通啦。这件是我原来穿的，现在先借给你。”
“你的啊？”龙纹有些不好意思，忙用手掸了掸背心，怕沾上灰，又拉起衣襟，闻了闻。
夏燃的脸一红，“啪”的给了龙纹一巴掌。“闻什么！怕脏啊？”
“不是啊，好香。”
“去你的！”夏燃难得的没有发脾气打他，只是骂了一句。
两个人都把头扭了过去。
夏燃咳嗽了一声，恢复了常态。接着对龙纹说：“我先替你把它的重量调节在五十公斤左右，你每天早晚各跑一个小时，慢跑。等你适应了再提升速度，速度达到一定程度时，再加五十公斤重量。”
“还要加啊，那加到多少是头儿啊？”
“我当年修炼时，最多加到了一吨半。”
“啊？”龙纹吃惊非小。
“啊什么啊，我是家里力气比较小的，又是女孩儿，所以加的不多，我大哥最多时加到过五吨呢！”
龙纹总算明白了为什么夏燃每次拎着他就像拎着一只鸡了。不仅仅她是个怪力女，她这一家子整个儿是怪力家族！她大哥？恐怕是个长的像只北极熊一样的怪物吧！红头发的北极熊？龙纹打了个冷战。
夏燃哪里知道他心里乱七八糟的胡思乱想？接着又向龙纹解释了一些负重跑的技巧。最后说：“现在就去跑吧。一开始很容易摔的，注意些。”
龙纹下了楼，来到小区外的河边。已经是晚上了，所以没有其他人在。开发商为了让房子卖的更好，在河边沿着河边修了长约二三公里的水泥路，路旁种了不少的花草树木，还特意装上了不少地灯和路灯，现在这段路已经成了小区业主们休闲的好去处，甚至有些市民也偶而来这里休息休息。
龙纹开始慢跑，顺着河边跑了几个来回，跑的时候按照夏燃的指示把腰挺直，腿部的力量掌握好，腰要挺的直直的，控制好平衡……
不过还是摔了几次，平衡还是不好掌握，身体向前或身后一点儿都会摔倒。
但龙纹咬牙坚持着。
和从前自己的病痛相比，再大的辛苦也算不得什么。
跑完一个小时，龙纹的腿都是软的，好容易才爬上了楼。
夏燃倒没说什么，只是让他好好休息。
第二天一大早，夏燃便又赶着龙纹去跑步。
于是，小区里的居民们，每天早晨都能看到个一头红发的少年，在河边傻傻的跑着，颇有些阿甘的意味。时间一长，有几位老太太已经开始议论这个新来的邻居了，各种主题也纷纷登场。
“小伙子挺勤快啊。”有人夸。
“不会是体校的吧？”这是猜测专业程度的。
“长的挺帅啊。”这是某老太太的孙女儿。
“不像好人，看那一脑袋红头发！”这是执反对意见的。
“就是，看，看，还有纹身呢！”这是为反对意见添砖加瓦的。
……
……
龙纹对此丝毫不知。
洋房，美女，健康的身体，虽然房子是夏燃买的，美女是天天对自己又打又骂的，但龙纹很满意这样的生活，每天就是和身上的背心较劲。
就这样跑了一周。
这天晚上，龙纹和往常一样在跑。
河边的空气很凉爽，天色已经黑透，天空有云，只有旁边草地上的地灯还发着幽幽的光，不知名的虫子在叫，夜里传的很远。
龙纹已经累的一身都是汗，喘着粗气。
突然，有一种异样的感觉，好象有人在背后跟着自己。
一边跑一边回头，却没有人。
越跑越不对劲，龙纹猛的停了下来。
“夏燃，是你吗？”龙纹以为是夏燃又跑出来捉弄自己。
没人应声。
龙纹心里有种恐惧感，决定不再跑了，匆匆忙忙的回到家里。
夏燃显然有些意外：“今天怎么回来早了？”
龙纹擦了擦汗，说：“刚才不知道怎么回事，感觉好象有人在跟着我，可看了半天也没有，回来时也是这样，总感觉背后有人盯着。有些害怕，就回来了。”
夏燃脸色一变。
以龙纹的修炼程度，当然不知道是怎么一回事，他只是个修灵的初哥，虽然身体里蕴藏了威力强大的灵力，但完全不懂应用之法。
但龙纹现在对于灵力的感觉，已经远异于常人。刚才他的感觉，分明是有灵者在跟踪他。
龙三十二传给龙纹的灵力非同小可，好比这世间一笔巨大的财富，而龙纹就像一个拿着金元宝逛街的小孩子，难免不被坏人惦记。
所以龙三十二才找到夏家，找人保护他。
所以夏燃身份高贵，但也难免要陪着龙纹，时刻不离。
天下间修灵之士无数，什么样的人都有。一定得加倍小心。
所以夏燃很警觉。
一把提起龙纹，夏燃推开窗户便跳上了楼顶。
双手结了个印式，夏燃身上红光隐现，于是龙纹上次见过的半圆形光罩又将他们两个护在其中。紧接着，夏燃闭上眼睛，左手按住龙纹的肩膀，右手拇指和中指捏在一起，嘴里轻声的念了几句，然后便一动不动起来。
龙纹并不知道，夏燃正在用灵识搜索整个小区。
猛然间，夏燃双眼睛猛的睁开，柳眉一竖，似乎发现了什么，右手中指一弹，一点火星向东南方飞去。
那火星虽小，但在夜色中却极是容易辩认，飞到东南方第五栋楼顶时，突然炸开！
而一个白色的半圆光罩隐隐的显现出来。
夏燃低声喝问：“什么人，现身！”声音不大，但龙纹却感觉耳膜似乎一震，头脑中一阵晕眩。
随着这一声呼喝，那白色的光罩一闪即逝，紧接着一道黑影从空中猛扑下来。
夏燃将龙纹随手一扔，接着丢出三个火球，落在龙纹周围，火球落地不熄。
借着火光，龙纹看到那黑影依稀是个白衣人，白布蒙面，一手缩在背后，一只手向夏燃攻去，夏燃奋力招架，却步步后退。两个人动作极快，龙纹根本看不清丙两人的动作，猛的夏燃急退了五六步，双手在身前划了个圆，一道红色的光幕展开，护着自己前面，那白衣人单手一挥，一道波光直奔夏燃的光幕袭去，持续不断，与夏燃的红色光幕相撞，发出轻微的“嗤，嗤”之声，待看清楚时，原来那竟然是一道水流，夏燃面前的光幕似乎极热，水流一接触便化为了蒸气，不一会儿，两个的身子便都被蒸气笼罩。
又过了一会儿，一阵强烈的风吹过，将蒸气吹散。龙纹定睛一看，两人都已停手，那白衣人哈哈长笑一声，拉下了蒙面的白布。夏燃却一跺脚，纵过去冲着白衣人的胸口就打了一拳，白衣人没躲，硬挨了一下，笑的更厉害了。
夏燃又打了一拳，不由得也笑起来，用手指着白衣人，笑骂道：“死人，装神弄鬼的，想吓死谁啊？”
一听这话，龙纹不禁松了一口气，原来两个人是认识的。
不过看着夏燃和那人的亲热举止，龙纹心里倒有些酸酸的。
那白衣人笑声不停，夏燃怕时间久了被邻居听到，急忙伸手制止，用手提了龙纹，三个人悄无声息的回到了室内。
龙纹这时才看清楚那白衣人，他高高瘦瘦的，宽肩细腰，留着分头，神态潇洒，相貌英俊。
夏燃见到白衣人之后显然非常高兴，眉开眼笑的。
那白衣人不再大笑，但脸上仍保留着笑意，冲着龙纹看了看，坐在了沙发上。
夏燃给他倒了杯水，坐在了对面，见龙纹还傻站着，示意他也坐下来。
夏燃冲着白衣人嗔怒道：“你今天到底安了什么心？是不是存心气我来了？”
“是在撒娇柔么？“龙纹在心里想。
白衣人摇手说：“哪儿敢啊，昨天爷爷打电话给我，说你到了盛京，让我暗中护着你，我好容易找到这里，就看到这傻小子穿着咱们家的灵甲在跑步，想看个究竟，没想到灵力只漏了一点点，就被你发现了。半年不见，进境便如此之快，果然不愧是咱们家的小公主啊。”
“咱们家？叫的还真亲热。”龙纹开始返酸。
“切，就你那点本事，还想瞒我？”夏燃得意道。
“呵。是啊。你是天才娃娃嘛。”
“不过你这水门的灵术进步真大，刚才我还真的没看出是你来。”
“小意思，小意思，唬唬别人还行，对咱们的小公主自然是一点用处也没有啦。”
“完全忘记了我的存在啊。”龙纹在心里悲哀着。
说了几句，倒是夏燃突然想起还没有替两个人互相介绍，忙指着龙纹对那白衣人说：“这次的任务，就是保护他，叫龙纹，大笨蛋一个。”接着又指着白衣人对龙纹说：“这是我七哥，叫夏元！”（未完待续）